“재미없는 회사, 이젠 진짜 그만 좀 하자”, 보어아웃

요즘 회사 다니다 보면 이런 생각 들 때 있지?

“나 이제 뭘 더 배워야 하지?”
“회사에서 나 말고도 이 일 할 사람 많은데…”
“솔직히 좀 지루하다…”

이게 바로 보어아웃이야. 지루함에 쩔어버린 직장생활.
근데 웃긴 건, 대기업들은 지금 45~50대 직원들을 ‘핵심 인재’로 따로 찍고 키우고 있다는 거. 이유는?
단순히 ‘전문가’ 넘어서, 조직에 없으면 안 되는 ‘마스터(대지존)’로 보기 때문이지.

근데 그냥 두면 슬럼프에 빠지기 딱 좋아서, 나도 요즘 이 주제에 관심 많아.
그래서 아래 내용 정리해봤어. 이건 진짜 40·50대가 '회사 안에서 살아남고', '재정적으로도 자유로워지는' 필수 전략이야.

 

보어아웃이 온다! 이젠 버티는 게 전략

40대 되면 회사일이 루틴이 돼.
하루가 너무 똑같아. 성취감보단 그냥 시계만 보는 하루가 돼버리지.

근데 이게 번아웃(과로 탈진)이 아니라 ‘보어아웃’이래. 지루해서 뇌가 녹아내리는 상태.

 

대처법? 이걸 꾸준히 하면, ‘내가 아니면 안 되는 사람’이 되는 거야. 

• 뭘 대단하게 바꾸지 않아도 돼.
• 작은 직무 확장만 해도 뇌가 ‘오~ 새롭다!’ 하고 반응함.
• 예를 들면: 지금 하는 일에 보고서 하나 더, 협업 한번 더, 세미나 하나 기획 이런 식.

 

회사만 다니면 바보된다

회사에서 일만 열심히 했더니, 정작 내 이름으로 남는 건 아무것도 없다 이거 진짜 흔한 후회야.

“내가 이걸 왜 해?”가 아니라, “나중에 이걸로 살아남자”가 되는 거야.

• 회사 일은 회사 일.
• 내 성장도 병행해야 돼.
• ‘사이드 잡’까지는 아니어도, 사이드 프로젝트나 외부 강의, 세미나, 자격증 정도는 루틴화 해야 해.

 

돈의 심리학, 부자가 되는 사람의 태도

돈 공부한다고 해서 꼭 부자 되진 않아.
진짜 부자들은 돈을 쫓지 않아. 오히려 돈이 걔네를 따라가.

핵심은? 돈 버는 것도 결국 습관이더라. 감정보다는 행동 기반 약속이 더 강력해

• 개방성(Openness): 새 정보, 변화, 불확실성 받아들이는 능력
• 우호성(Agreeableness): 착한 건 좋은데, 너무 착하면 휘둘려.
• 부자는 이 두 가지를 적절히 조절해.
• 그리고, ‘행동 약속’을 자주 하고 실천함. “매일 30분 공부하겠다” 같은 작은 약속.

 

성격이 부를 결정한다고?

놀라운 얘긴데, 심리학 연구에 따르면 부자 성격에는 공통점이 있대.

성격 요소	부자 확률	설명
개방성 높음	매우 높음	새로운 걸 빠르게 받아들이고 실행함
우호성 적당	중간이 최적	너무 착하면 안 되고, 너무 싸가지 없어도 안 됨

 

그러니까, 공부할 땐 진심이고, 사람 대할 땐 거리감 조절할 줄 아는 게 핵심.

 

감정보단 ‘행동 약속’이 신뢰를 만든다

회사에서 “열심히 하겠습니다!” 이런 말, 다 헛소리야.

진짜 신뢰는?

• “매일 오전 10시까지 보고서 제출하겠습니다.”
• “이번 주 금요일까지 설계안 마무리하겠습니다.”

이런 게 진짜 ‘신뢰를 사는 말’이야.

테슬라도 그래서 ‘핸드북’ 없이 구체적인 행동 기준으로 굴러간다고 하잖아?

 

내 생각은? 

• 지루함 극복하려면 작은 변화라도 해
• 회사 안팎에서 내 이름값을 높이는 것 잊지 마
• 돈 공부는 심리로 시작해서 행동으로 마무리
• 성격은 못 바꿔도, 태도는 조절 가능하다
• 말보다 행동 약속이 신뢰와 기회를 만든다